'Gesundheitsnavi' bietet Orientierung im Labyrinth der Gesundheitsempfehlungen

Wissenschaftlich belegt oder doch eher weitverbreiteter Irrtum: 'Das Gesundheitsnavi' liefert harte Fakten und deckt zahlreiche Gesundheitsmythen auf.
Lesezeit: 2 Minuten
-Anzeige-
Wahr oder falsch? Der neue Ratgeber  'Das Gesundheitsnavi' räumt mit Fake News und Mythen auf.
Wahr oder falsch? Der neue Ratgeber 'Das Gesundheitsnavi' räumt mit Fake News und Mythen auf.
Was ist dran an gängigen Gesundheitsempfehlungen zu Lebensstil, Training, Ernährung, Schlaf, Hygiene und Co.? Experte Dr. Jürgen Brater stellt in seinem Ratgeber 'Das Gesundheitsnavi' viele Mythen auf den Prüfstand.
Fakt oder Fake? 'Das Gesundheitsnavi' setzt auf wissenschaftliche Fakten

Wahr oder falsch? Was ist wirklich dran an Slogans und Ratschlägen wie 'Gehirnjogging stoppt Alzheimer', 'Sport macht schlau', 'Sitzen ist das neue Rauchen' oder 'Jeden Tag duschen ist ungesund'?

Praxisnaher Mythen-Check

In seinem Buch räumt Autor Dr. Jürgen Brater mit Mythen und Fake-News rund um das Thema Gesundheit auf. (Lesen Sie auch: 'Bestens informiert, dank neuem Gesundheitsportal')


FOLGEN Sie uns bei LinkedInFacebookInstagram & Twitter
und verpassen Sie keine Fitness-NEWS mehr!


Orientierung im Gesundheitsdschungel

Der promovierte Mediziner geht in dem Ratgeber mit dem treffenden Titel 'Das Gesundheitsnavi – Orientierung im Labyrinth der Gesundheitsempfehlungen' auf 352 Seiten weitverbreiteten Praxisempfehlungen nach und stellt sie anhand von aktuellen Forschungsergebnissen auf den wissenschaftlichen Prüfstand.


Lesen Sie auch: 'Mythen auf der Spur'


Ähnlich, wie in seinen Bestsellern 'Ahatomie: Verblüffende Erkenntnisse über unseren erstaunlichen Körper', 'Dr. Braters medizinisches Kuriositätenkabinett', 'Das Lexikon der rätselhaften Körpervorgänge' oder 'Pfeif drauf – morgen hast du’s eh vergessen' versteht es der Experte – informativ und gleichzeitig unterhaltend – mit weitverbreiteten Irrtümern und Falschinformationen aufzuräumen.

Welche das sind, lesen Sie am besten selbst in seinem neuen Ratgeber, den Sie beim riva Verlag hier direkt bestellen können.

Mythen: DHfPG-Experten informieren

Zusammen mit den erfahrenen Ernährungs-, Trainings- und Gesundheitsexperten und -expertinnen der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement (DHfPG) decken wir in unseren Fachartikeln und News diverse weitere Mythen auf und geben wissenschaftlich fundierte Praxistipps für den Studioalltag. (Lesen Sie auch: 'Schwarzes Gold – Kaffeemythen auf der Spur')

fitness management - Youtube

-Anzeige-

Mehr von diesen Autoren

Das marea Fitness in Lingen hat das Zertifizierungsverfahren „ZertFit“ der BSA-Zert nach DIN-Norm 33961 erfolgreich absolviert und beantwortet damit zugleich...
An dieser Stelle haben wir Anfragen Ihrer Kollegen, unserer Mitglieder, zum Thema Rechte und Pflichten gegenüber Mitarbeitern gesammelt. Kurz und...
Schulung von UV-Fachpersonal: In der Wahrnehmung vieler Betreiber und auch der Öffentlichkeit ist die Schulung und Zertifizierung von UV-Fachpersonal der...

Das könnte Sie auch interessieren

Auch den David Lloyd Club Madrid konnten die Gewinnerinnen und Gewinner der Stempelkarten-Aktion besuchen

DLM Stempelkarten-Aktion

David Lloyd Clubs belohnten Mitglieder durch Stempelkarten mit Reisen zu exklusiven Standorten. Gewinner entdecken Clubs in Edinburgh und Madrid.
miha bodytec News Dezember 2024

miha bodytec Update

miha bodytec miha bodytec schließt MDSAP-Zertifizierung ab, 'Zukunft EMS'-Roadshow zu Gast in Leipzig. Und: Neue Plattform für EMS-Betreiber geht online.
Testsieger mit Qualitätsurteil 'sehr gut': DHfPG von ntv und DISQ als beste private Hochschule im Bereich Gesundheit ausgezeichnet

Testsieger: DHfPG

Die DHfPG belegt in einer aktuellen Studie des Deutschen Instituts für Service-Qualität (DISQ) erneut den ersten Platz unter den privaten Hochschulen mit Schwerpunkt Gesundheit.
milon 'Quick Train' als neues Feature zum Q+ Update

milon 'Quick Train'

milon 'Quick Train' ermöglicht sofortiges Training ohne Onboarding: Körpergröße eingeben, einstellen und starten. Ideal für Fitnessstudios, Physiotherapie und Hotels.
DSSV e.V., Deloitte und DHfPG: Umfrage zur Studie 'Eckdaten der deutschen Fitnesswirtschaft 2025'

Eckdaten 2025

DSSV, Deloitte und DHfPG erheben 'Eckdaten der deutschen Fitnesswirtschaft 2025'. Nehmen Sie jetzt an der Umfrage für die Eckdaten 2025 teil.
Fitness trifft Design: Der McFIT Klub kombiniert moderne Geräte mit einem besonderen Look

McFIT Klub

Kleiner, smarter, digitaler: McFIT Klub startet in Berlin-Friedrichshain ohne Umkleiden und Duschen. Breites Trainingsangebot und europaweite Studionutzung inklusive.