Erfolgreich in die Selbstständigkeit

Erfolgreich in die Selbstständigkeit

Kontakte knüpfen, Erfahrung sammeln, neugierig bleiben: Franziska Hirsch machte ihre Leidenschaft für Fitness, Ernährung und Gesundheit zu ihrem Beruf.

Abmahnfalle Bildrechte

So vermeiden Sie Abmahnungen im Fitnessstudio wegen Verletzung des Urheberrechts

Tipps für eine legale Bildnutzung: Erfahren Sie, wie Sie Abmahnungen wegen urheberrechtlicher Verletzungen in Ihrem Studio vermeiden können.

TRINITY entwickelt SMART-Studiokonzept

TRINITY entwickelt SMART-Studiokonzept

Mehr als 80 Prozent der Anfragen automatisch lösen? GymPod setzt neue Standards in der digitalen Fitnessbetreuung. Lernen Sie das SMART-Studiokonzept kennen.

„It’s just the beginning!“

Für den AS-Fotografen zeigte Arnold gern das ACE-Programm und die AS-Zeitung

Albert Busek schreibt in seiner Kolumne über seinen langjährigen Kampf für die Akzeptanz des Bodybuildings, dessen Benefits für den Körper er frühzeitig erkannte.

Mental Health = Leistungsfähigkeit

Expertentalk über Mentaltraining im Fitnessstudio

Fehlzeiten und psychische Erkrankungen nehmen zu: Mentaltraining ist ein wichtiger Baustein, um dem entgegenzuwirken. Bieten Sie es bereits an?

Bildung schafft Gesundheit

Der DSSV e. V. bietet umfassende Unterstützung für Studioinhaber: Von Fachseminaren über Rechtsberatung bis hin zu Präventionsprogrammen – hier profitieren Mitglieder

Der DSSV e. V. unterstützt Fitness- und Gesundheitsanlagen mit einem großen Angebot. Das Ziel: Wissen erweitern und das Gesundheitsbewusstsein stärken.

Optimale Erholung nach dem Training

Effektives Stretching als Teil eines ganzheitlichen Regenerationsmanagements – unverzichtbar für die körperliche und mentale Erholung nach intensiven Trainingseinheiten. Sportwissenschaftlerin Anna Welker (DHfPG/BSA-Akademie)

Regeneration steigert die Leistung und senkt Verletzungsrisiken. Maßnahmen wie aktive Erholung und angepasste Ernährung fördern Regeneration und Zielerreichung.