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airtango: Digitales Entertainment für Fitnessstudios
Digital, Management
Am Puls der Zeit

Von Video bis Musik: airtango entwickelt sich zur Kommunikations- und Infotainmentplattform für Fitness- und Gesundheitsanlagen. Weitere Innovationen sind geplant.

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Fitness, Gesundheit
Schneller, höher, weiter

Sprint- und Sprungleistungen sind in vielen Disziplinen des Individual- und Mannschaftssports leistungsdeterminierend. Wie kann Krafttraining sie beeinflussen?

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Das digitale Dashboard von Orbit4 bietet einen umfassenden Überblick über deine Studiotechnik
Digital, Fitness, Management, Anzeige
Digitale Tools

Haustechnik, Wartungsarbeiten und Gerätedaten mit Orbit4 digitalisieren und damit Zeit sparen. Welche Vorteile bieten digitales Asset-Management und Co.?

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Science News: No pain no gain – Braucht es ein Training nahe am Muskelversagens um optimale Muskelhypertrophyeffekte zu erzielen?
Fitness, Gesundheit
No pain, no gain?

Hypertrophie: No pain, no gain? Mit dieser Studie setzen wir unsere Rubrik 'Science News' fort. Wissenschaft kurz und kompakt. Plus: Link zur Original-Studie.

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Hybrides Fitnesstraining: Komplexe Trainingseinheiten sinnvoll strukturieren
Fitness, Gesundheit
Hybrid trainieren

Multidimensionale Leistungssteigerung: Mit hybridem Fitnesstraining Leistungsfähigkeit maximieren. Sportwissenschaftler Dr. Patrick Berndt zeigt, wie es geht.

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Joe Gold und sein Gold's Gym – Immer gut drauf: Joe Gold an der Rezeption im World Gym in Marina del Rey, Kalifornien
Fitness, Management
Legendär: Das 'Ur'-Gym

Das Gold's Gym ist eine Legende. Albert Busek schildert, wie sich das Gym vom Traum eines Einzelnen zu einer der bekanntesten Fitnessketten der Welt entwickelte.

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Scheinselbstständigkeit als Risiko für Fitnessstudios: Tipps von Gülizar Cihan & Dr. jur. Hans A. Geisler, um Strafen zu vermeiden
DSSV, Anzeige
Risiko Scheinselbstständigkeit

Viele Fitnessstudios setzen externe Fachkräfte ein, etwa im Kursbereich. Worauf Studiobetreiber achten müssen, um nicht in die Falle Scheinselbstständig zu tappen.

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Mentale Fitness: Sportliche Höchstleistung durch Coaching-Maßnahmen von Prof. Dr. Dr. Julia Krampitz
Fitness, Gesundheit
Körper und Geist stärken

Mentale Fitness ist für sportliche Höchstleistungen unverzichtbar. Sie lässt sich durch gezieltes Coaching fördern. Tipps für eine Integration in Fitnessstudios.

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Studie: CrossFit®-Training in der Post Season von Leichtathleten
Digital, Fitness, Gesundheit
Neue Trainingsreize

CrossFit®-Training in der Post Season von Leichtathleten. Wir setzen unsere 'Science News' fort. Wissenschaft kurz und kompakt. Plus: Link zur Original-Studie.

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Expertentalk zur Ernährungsberatung mit Diplom-Trophologe Jan Prinzhausen
Ernährung, Fitness, Management
Gezielt Ernährung beraten

Diplom-Trophologe Jan Prinzhausen teilt sein Wissen und seine Erfahrungen für eine erfolgreiche Ernährungsberatung in Fitness- und Gesundheitsanlagen.

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