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Der Rücken zwickt. Oft ist daran nicht die Wirbelsäule schuld, sondern Muskeln und Faszien. Die gute Nachricht: Der Schmerz lässt sich einfach wegtrainieren.
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Am 1. und 2. Oktober 2020 findet der Branchentreff FitTech Summit statt – dieses Mal als Edition der Fitnessmesse FIBO, völlig digital und wieder hochkarätig besetzt.
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Wie fühlt es sich an, alles zu verlieren? Und was braucht man, um wieder zurückzukommen? Das erzählt Ulf Bengtsson in seiner Lebensgeschichte.
Die DIN-zertifizierte EMS-Kette terra sports wurde von Stiftung Warentest als „Beste EMS-Kette“ bewertet und überzeugte vor allem beim Probetraining.
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Reich und schön – doch auch die Topfigur von Stars ist hart erarbeitet. MyVitalMetrics wollte wissen, welches Promi-Workout den größten Erfolg verspricht.
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Wie gut kennen Sie Ihre Kunden? Urban Sports Club hat bei seinen Nutzern nachgefragt und liefert neue Informationen und Hintergründe rund um 'König Kunde'.
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Das erfolgreichste Boutique-Konzept des hochintensiven Intervalltrainings im Indoor-Bereich mit mehr als 20 Jahren Fitness-Erfahrung expandiert nach Deutschland.
Warum ist BGM so wichtig? In Folge 4 des fitness MANAGEMENT Podcasts 'Fitness im Ohr' sprechen Sarah Staut und Michael Folz über Betriebliches Gesundheitsmanagement.
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Wer läuft, lebt gesünder und auch länger: Wie Sie laufend in Bewegung bleiben und Ihre Fitness verbessern, verrät Sabrina Mockenhaupt-Gregor in ihrem Buch.
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Dagmar Tumat hat viele Jahre selbst ein Fitnessstudio in Duisburg geleitet. In diesen bewegten Zeiten bietet sie der Branche ihr Know-how als Interim Managerin an.
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Gerade in der Herbst- und Winterzeit haben Husten, Schnupfen und Fieber Hochsaison. EMS-Training stärkt jetzt das Immunsystem in nur 20 Minuten pro Woche.
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Am 14. September 2020 öffneten sich die Tore des nagelneuen, spektakulären 9. body + soul Centers Hirschgarten auf rund 4.300 Quadratmetern.
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Die Europäische Woche des Sports macht mobil: Runter von der Couch und rein in die Sportklamotten! Alle Infos zur kommenden Veranstaltung.
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Welchen Effekt erzielt maschinengestütztes Krafttraining bei Personen mit Rückenschmerzen? Die Ergebnisse der 'PREBACK-Studie' im Überblick.
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Technogym kooperiert auch in Deutschland mit dem niederländischen Dienstleister Crown Consultancy, vermarktet wird das Trainingsformat BIOCIRCUIT.
Wie ernähren sich Muskeln? In Folge 3 des fitness MANAGEMENT Podcasts 'Fitness im Ohr' sprechen Clive Salz und Carsten Bethäuser über Muskelaufbau und Ernährung.
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Die perfekte Ernährungsformel, um das eigene Immunsystem zu stärken und aktiv vorzubeugen, liefert Bestsellerautor Prof. Dr. William Li in unserem Buchtipp.
Welche Unternehmen haben im globalen Vergleich in puncto Mitglieder-, Anlagen- und Umsatzentwicklung die Nase vorn? Unsere Infografik verrät es Ihnen.
Wiedereröffnung: In Katalonien (Spanien) haben Studiobetreiber vor Gericht einen wichtigen Sieg errungen und so den zweiten regionalen Corona-Lockdown beendet.
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Expansion auch in Corona-Zeiten: Dr. WOLFF hat Sales- und Marketing-Experte Antonio Silva als neuen Vertriebsleiter vorgestellt und will weiter wachsen.
Geldsegen für USC-Partner: Mit einem 1,4 Millionen Euro Solidaritätsfonds holt Urban Sports Club seine Mitglieder aus dem Corona-Lockdown.
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32 Interessenten an nur einem Tag. Die myline Deutschland GmbH hat mit der 'Aktives Abnehmen zur Immunstärkung' den Nerv der Zeit getroffen.
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Herausforderungen meistern: Unser fM Buchtipp der Woche ist der perfekte Werkzeugkasten für alle Change-Manager und Führungskräfte.
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MATRIX hat den Hattrick geschafft und darf zum dritten Mal in Folge die Auszeichnung für 'Höchste Kundenzufriedenheit' durch den Plus X Award entgegennehmen.
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