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Der König des Strongman-Sports und 'Game of Thrones'-Star Thor Björnsson knackt Bestmarke seines Erzrivalen Eddie Hall und stößt ihn vom Deadlift-Thron.
Gesundheit in Gefahr: Der Corona-Lockdown sorgt seit Wochen für ein Verbot von Fitnesstraining im Studio. Der DSSV fordert Perspektive zur Öffnung der Fitnessstudios.
Vom Trainer in einem deutschen EMS-Studio zum Personal Trainer in Australien – Niklas Stoeck berichtet über seine Reise auf den 'roten Kontinent'.
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Beherrschen Sie die Krise oder beherrscht die Krise Sie? Expertin Daniela Landgraf liefert mit ihrem neuen eBook einen praxisnahen Leitfaden für Krisenzeiten.
Das deutsche Eishockey während der Corona-Krise: Nationalspieler Colin Ugbekile und Athletiktrainer Arne Greskowiak von den Kölner Haien im fM Interview.
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Infektionsquelle Türgriff: Ein Sammelort für Viren und Bakterien. Infektionsrisiken reduzieren und kontaktlos Türen öffnen mit dem neuen Hygiene-Haken.
Corona-Lockdown für Studios beenden: Der DSSV fordert erneut, den deutschen Fitnessanlagen Chancen zur Wiedereröffnung zu geben und versendet Video.
Wie wirkt sich die Corona-Krise auf unsere Gewohnheiten und Aktivitäten im Alltag aus? Eine aktuelle Online-Studie von Schumann ACC bringt Licht ins Dunkel.
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Franchise- und Frauenfitness-Anbieter Mrs.Sporty setzt in Zeiten von Corona auf Digitalisierung und den Zusammenhalt in der gesamten Mrs.Sporty-Familie.
Ende für Corona-Lockdown rückt geografisch näher: Tschechische Fitnessstudios haben wieder geöffnet. So beendet unser Nachbarland den Shutdown für die Branche.
Um die Maskenpflicht gab es einiges Hin und Her. Wir zeigen, welche Maskentypen es gibt und welche sich am besten eignen, um Sport zu treiben.
Perfektes Timing: Weltaktionstag für Sicherheit und Gesundheit am Arbeitsplatz am 28. April. Noch nie war beides so wichtig und gleichzeitig so bedroht wie heute.
Tschüss Corona – We'll be back: Auch Arnold Schwarzenegger zeigt sich maskiert. Eine Maskenpflicht im Kampf gegen das Coronavirus gilt in Deutschland ab 27. April.
Neuer Termin für Fitnessmesse: Auch die Rimini Wellness 2020 kann sich der Coronakrise nicht entziehen. Daher haben die Veranstalter das Mega-Event nun verlegt.
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Essen in Corona-Zeiten: Schnelle und dennoch gesunde Rezepte für die Mittagspause im Homeoffice vom Sternekoch. Lassen Sie sich von diesem Podcast inspirieren.
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Am Dienstag, dem 11. Juni 2024, war es endlich wieder so weit: Die Physio-Branche traf sich zum Vernetzen und Austauschen auf dem 25. KWS-Netzwerktreffen in Schwerte.
Viele Sportler tun es und insbesondere die Fußballer der UEFA EURO 2024 setzen auf das sogenannte 'Carb Rinsing'. Doch was ist dran an diesem Trend?
Gesunde Ernährung und Fitnesstraining nach der Schwangerschaft: Darüber sprechen Ronja Reuber und Anna Welker im fM Podcast 'Fitness im Ohr'.
Arne Greskowiak zeichnet die Stationen seines Erfolges nach. Wie bringt man Sportler auf ein neues Level und verhilft Menschen zu einem gesünderen, glücklicheren Ich?
Dieser Ratgeber zeigt, wie die besten Übungen und Methoden aus Osteopathie und Yoga zu einem wirkungsvollen Konzept zusammengeführt werden.
Wie gehe ich mit Diversität im Alltag um? Dieser Frage geht Ex-Stabhochspringer Balian Buschbaum in „Warum Diversity uns alle angeht“ nach. Der Buchtipp zum Diversity-Tag.
Wie schläft man erholsam und wie wirkt sich das auf die Leistungsfähigkeit aus? Darüber sprechen Cathrin Fischer und Marcus Kienberger im fM-Podcast 'Fitness im Ohr'.
Wie oft in der Woche muss man trainieren, um Muskelmasse aufzubauen? Diese Frage beantworten wir mit unseren Tipps zur Trainingshäufigkeit von Krafttraining.
Trainingsintensität: Wie wichtig ist muskuläre Ausbelastung im Training? Darüber sprechen Ronja Reuber und Dr. Patrick Berndt im fM Podcast 'Fitness im Ohr'.
DSSV und fM Team sagen DANKE: Die Fitnessleitmesse begeistert fast 130.000 Besucher mit guter Laune, magischen Momenten und MILLIONEN von Worten.