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Der Rücken zwickt. Oft ist daran nicht die Wirbelsäule schuld, sondern Muskeln und Faszien. Die gute Nachricht: Der Schmerz lässt sich einfach wegtrainieren.
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Am 1. und 2. Oktober 2020 findet der Branchentreff FitTech Summit statt – dieses Mal als Edition der Fitnessmesse FIBO, völlig digital und wieder hochkarätig besetzt.
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Wie fühlt es sich an, alles zu verlieren? Und was braucht man, um wieder zurückzukommen? Das erzählt Ulf Bengtsson in seiner Lebensgeschichte.
Die DIN-zertifizierte EMS-Kette terra sports wurde von Stiftung Warentest als „Beste EMS-Kette“ bewertet und überzeugte vor allem beim Probetraining.
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Reich und schön – doch auch die Topfigur von Stars ist hart erarbeitet. MyVitalMetrics wollte wissen, welches Promi-Workout den größten Erfolg verspricht.
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Wie gut kennen Sie Ihre Kunden? Urban Sports Club hat bei seinen Nutzern nachgefragt und liefert neue Informationen und Hintergründe rund um 'König Kunde'.
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Das erfolgreichste Boutique-Konzept des hochintensiven Intervalltrainings im Indoor-Bereich mit mehr als 20 Jahren Fitness-Erfahrung expandiert nach Deutschland.
Warum ist BGM so wichtig? In Folge 4 des fitness MANAGEMENT Podcasts 'Fitness im Ohr' sprechen Sarah Staut und Michael Folz über Betriebliches Gesundheitsmanagement.
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Wer läuft, lebt gesünder und auch länger: Wie Sie laufend in Bewegung bleiben und Ihre Fitness verbessern, verrät Sabrina Mockenhaupt-Gregor in ihrem Buch.
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Dagmar Tumat hat viele Jahre selbst ein Fitnessstudio in Duisburg geleitet. In diesen bewegten Zeiten bietet sie der Branche ihr Know-how als Interim Managerin an.
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Gerade in der Herbst- und Winterzeit haben Husten, Schnupfen und Fieber Hochsaison. EMS-Training stärkt jetzt das Immunsystem in nur 20 Minuten pro Woche.
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Am 14. September 2020 öffneten sich die Tore des nagelneuen, spektakulären 9. body + soul Centers Hirschgarten auf rund 4.300 Quadratmetern.
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Die Europäische Woche des Sports macht mobil: Runter von der Couch und rein in die Sportklamotten! Alle Infos zur kommenden Veranstaltung.
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Welchen Effekt erzielt maschinengestütztes Krafttraining bei Personen mit Rückenschmerzen? Die Ergebnisse der 'PREBACK-Studie' im Überblick.
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Technogym kooperiert auch in Deutschland mit dem niederländischen Dienstleister Crown Consultancy, vermarktet wird das Trainingsformat BIOCIRCUIT.
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Forever young: Die richtige Ernährung und ein aktiver Lebensstil versprechen ein langes Leben. Worauf Sie besonders achten sollten, erfahren Sie hier.
Akuter Handlungsbedarf: US-Forscher haben mit ihrer neuen Studie alarmierende Zahlen vorgelegt, die verdeutlichen, wie tödlich Bewegungsmangel wirklich ist.
Fitness und Industrie vereint: FIBO und Sibec Europe geben ihre Zusammenarbeit für 2021 bekannt. Beide Veranstaltungen finden nun zeitgleich in Köln statt.
Handlung erforderlich: Der DSSV ruft alle Studio-Betreiber auf, an der Blitzumfrage zur aktuellen Lage in der Fitness- und Gesundheitsbranche teilzunehmen.
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Digital Health, Gesundheit am Arbeitsplatz und Hygiene gehören zu den Top Trends in der Wellness- und Gesundheitsbranche – in diesem Jahr auch auf der FIBO.
Eine Einordnung der 'Eckdaten 2021' für die Branche. Die neue Folge des Podcasts 'Hashtag Fitnessindustrie' mit Prof. Dr. Sarah Kobel, DHfPG, und Florian Kündgen, DSSV.
Durchgestylter Fitnessclub im Herzen von Downtown Los Angeles: Alle Infos und Impressionen zum ersten Premium-Club in Nordamerika lesen Sie hier.
Ein funktionierendes Immunsystem kann vor der Erkrankung am Coronavirus schützen. Warum Vitamine und Nährstoffe noch zu wenig im Fokus stehen.
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Vom Theraband-Pionier zum erfolgreichen deutschen Anbieter von Kleingeräten für Fitness und Gesundheit. Die Ludwig Artzt GmbH wird 40 Jahre alt.
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Mit der ICG App wird Indoor Cycling jetzt noch effektiver. Sie speichert die Trainingsdaten und bietet mehr als 50 Workouts für verschiedene Trainingsziele.
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