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Am Dienstag, dem 11. Juni 2024, war es endlich wieder so weit: Die Physio-Branche traf sich zum Vernetzen und Austauschen auf dem 25. KWS-Netzwerktreffen in Schwerte.
Viele Sportler tun es und insbesondere die Fußballer der UEFA EURO 2024 setzen auf das sogenannte 'Carb Rinsing'. Doch was ist dran an diesem Trend?
Gesunde Ernährung und Fitnesstraining nach der Schwangerschaft: Darüber sprechen Ronja Reuber und Anna Welker im fM Podcast 'Fitness im Ohr'.
Arne Greskowiak zeichnet die Stationen seines Erfolges nach. Wie bringt man Sportler auf ein neues Level und verhilft Menschen zu einem gesünderen, glücklicheren Ich?
Dieser Ratgeber zeigt, wie die besten Übungen und Methoden aus Osteopathie und Yoga zu einem wirkungsvollen Konzept zusammengeführt werden.
Wie gehe ich mit Diversität im Alltag um? Dieser Frage geht Ex-Stabhochspringer Balian Buschbaum in „Warum Diversity uns alle angeht“ nach. Der Buchtipp zum Diversity-Tag.
Wie schläft man erholsam und wie wirkt sich das auf die Leistungsfähigkeit aus? Darüber sprechen Cathrin Fischer und Marcus Kienberger im fM-Podcast 'Fitness im Ohr'.
Wie oft in der Woche muss man trainieren, um Muskelmasse aufzubauen? Diese Frage beantworten wir mit unseren Tipps zur Trainingshäufigkeit von Krafttraining.
Trainingsintensität: Wie wichtig ist muskuläre Ausbelastung im Training? Darüber sprechen Ronja Reuber und Dr. Patrick Berndt im fM Podcast 'Fitness im Ohr'.
DSSV und fM Team sagen DANKE: Die Fitnessleitmesse begeistert fast 130.000 Besucher mit guter Laune, magischen Momenten und MILLIONEN von Worten.
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Mit dem FIBO Congress Ticket zur FIBO 2024 plus Fachbesuchertage: Kommen Sie vom 11. bis 13. April zum Weiterbildungsevent auf der Fitnessmesse in Köln.
Schlaf, Gefährdungsbeurteilung und Betriebliches Eingliederungsmanagement: Drei DHfPG-Experten stellen auf dem FIBO Congress 2024 neue BGM-Konzepte vor.
'Eckdaten der deutschen Fitnesswirtschaft 2024' zeigen weiteres Wachstumspotenzial und dass sich die Fitnessbranche erfolgreich von der Krise erholt hat.
Eier gehören zu Ostern wie der Osterhase und Frühlingswetter. Alles drei könnten wir zu Ostern bekommen. Das gesamte fM-Team wünscht frohe Ostern!
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Rückenschmerzen auf Rekordhoch: Warum wir im Homeoffice öfter zu Rückenschmerzen neigen und wie gezieltes Fitnesstraining dagegen helfen kann.
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Technogym unterstützt und begleitet gemeinsam mit dem RehaVitalisPlus e.V. die RehaBox bei der Umsetzung des Reha- und Gesundheitssports.
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Effizient und nachhaltig: KS unterstützt Sie bei Ihrem Hygienekonzept. So desinfizieren Sie vor dem Training Ihre Hände und sparen gleichzeitig Plastik.
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Fett ist verpönt, wir wollen es möglichst schnell loswerden. Warum Fett aber auch eine entscheidende Rolle für das Wohlbefinden spielt, erläutert unser Buchtipp.
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Studios wieder öffnen: milon und FACEFORCE präsentieren ihre Strategien und Lösungen zur Wiedereröffnung der Fitness- und Gesundheitsbranche.
Hybride Studios, KI-Coaches und Gamification: FIBO und FitTech Summit vertiefen Kooperation und präsentieren auf der FIBO 2021 Zukunftstechnologien.
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Körpereigenes Vitamin D stärkt die Immunabwehr. Holger Ziegert vom Bundesfachverband Besonnung plädiert daher für die Öffnung der Solarien.
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Die Sport Alliance-Gruppe expandiert nach Frankreich. Ab sofort können Studiobetreiber die französische Version der Studiosoftware Magicline nutzen.
Eine aktuelle Endkundenbefragung aus den Niederlanden zeigt: Die Wiedereröffnung der Fitnessstudios ist überfällig und der anhaltende Lockdown nicht verhältnismäßig.
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Entspannung kommt in Zeiten von Corona und Homeoffice oft zu kurz: Der Rücken rächt sich mit Schmerzen. Eine Überwasser-Massage kann Wunder bewirken.
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