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Ob Bankdrücken, Kniebeuge oder Kreuzheben: Unsere Experten haben Übungen und Besonderheiten des Krafttrainings mit der Langhantel zusammengefasst. Zur Übersicht.
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Erleben Sie neurozentrierte Übungen und deren Einsatz in Spitzensport, Training und Therapie. Die mfhc ist Medienpartner des Neuro Innovation Day im Juni 2023.
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Five Days Only, kurz 5DO, ist ein fünftägiges Scheinfasten, das dem Körper vortäuscht, er würde fasten, obwohl er täglich mehrere Mahlzeiten bekommt.
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Bekämpfungsstrategien für dynamische Rumpfstabilität: LES MILLS hat Tipps, um Schmerzen im unteren Rücken zu verhindern oder zu lindern.
Welche Trends und Entwicklungen sind für Fitnessstudios aktuell besonders wichtig? Der 'Worldwide Survey of Fitness Trends for 2023' liefert Antworten.
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Basic-Fit hat ein erfolgreiches Jahr 2022 abgeschlossen. Für 2023 strebt das Unternehmen weiteres Wachstum an und will vor allem die Energiekosten senken.
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Beauty & Sun: Die Lichtanwendungen der Ergoline Balance sind das Geheimnis für einen strahlenden Teint, eine gepflegte Haut und mehr Wohlbefinden.
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Statt Socken: Legt doch statt unbeliebten Geschenken wie Pullover, Hemden oder dem Klassiker Socken dieses Jahr mal etwas anderes unter den Baum. Wie wär's hiermit?
Neuer Schub für den ExerCube: ERGOFIT erweitert sein Produktportfolio und integriert das spielbasierte Trainingssystem der Sphery AG in die Vertriebs- und Marketing-Aktivitäten.
Fachbuchtipps für Kurzentschlossene und Last-Minute-Käufer. Dank unserem fM 'Weihnachtsbuch-Mix' punkten Sie mit Ihrem Geschenk unter dem Weihnachtsbaum.
Neue Forschungsergebnisse der DHfPG zeigen, wie Fitnessanlagen von (potenziellen) Kunden wahrgenommen werden – und was das für das Marketing bedeutet.
Frohes Fest! Das fitness MANAGEMENT Team wünscht Ihnen besinnliche Feiertage im Kreis Ihrer Liebsten, Gesundheit und ein gutes, erfolgreiches neues Jahr!
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Mit minimalem Zeitaufwand optimale Newsletter versenden: Das 1-Klick-Design des intuitiven Tools von rapidmail bietet Ihnen dafür die perfekte Lösung.
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Zehn Erkenntnisse für die Fitnessbranche: Von Customer Journey über Talentscouting bis Digitalstrategie – Jahresrückblick mit vielen Tipps für das neue Jahr 2023.
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Mit einer vollautomatisierten Strategie kurzfristig neue Mitglieder fürs Fitnessstudio gewinnen und diese langfristig halten. Wie es funktioniert?
Fitness Flash News: Drei Tipps fürs Intervallfasten, Endspurt Online-Umfrage 'Eckdaten 2024' und eine Million Mitglieder trainieren bei FitX.
Urban Sports Club expandiert weiter und motiviert mit namhaften Partnern nun auch Österreicherinnen und Österreicher zu einem aktiveren und gesünderen Lebensstil.
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Der neue Standort der Fitnessstudio-Kette wellyou in Moers überzeugt mit neuem Gerätepark und optimaler Infrastruktur. Weitere Neueröffnungen sind geplant.
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Die neuen Konsolen für Cardiogeräte von Precor haben es in sich: PrecorCast, kabelloses Laden und neue, konfigurierbare Trainingseinheiten.
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FitX bleibt seinem Motto Fitness 'For all of us' treu: Zum Jahresbeginn 2024 fällt die Marke von 1.000.000 Mitgliedern. Welche weiteren Pläne hat FitX im Jahresverlauf?
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EGYM und Life Fitness personalisieren das Cardio-Training im Fitnessstudio: Geplant ist eine neue Smart-Cardio-Integration für ein maßgeschneidertes Workout-Erlebnis.
Fitness Flash News: Vernetzte Fitnessstudios – Ausblick bis 2029, WiWo-Ranking der Gesundheitsdienstleister und steigende Mitgliederzahlen bei Fitnessketten.
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ELEMENTS ist vom Erfolg von Gympass begeistert: Die beiden Unternehmen geben bekannt, dass sie ihre Partnerschaft um weitere drei Jahre verlängern.
Fitness Flash News: Krafttraining und Herzgesundheit, Fitnessketten-Preisvergleich, Technogym-Aktienrückkauf und Apple Fitness+ Integration bei Gympass.
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Auszeichnung für seca: Der Hamburger Anbieter von Präzisionsmessgeräten platziert sich in der Spitzengruppe der innovativsten Unternehmen des Landes.
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