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Ob Bankdrücken, Kniebeuge oder Kreuzheben: Unsere Experten haben Übungen und Besonderheiten des Krafttrainings mit der Langhantel zusammengefasst. Zur Übersicht.
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Erleben Sie neurozentrierte Übungen und deren Einsatz in Spitzensport, Training und Therapie. Die mfhc ist Medienpartner des Neuro Innovation Day im Juni 2023.
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Five Days Only, kurz 5DO, ist ein fünftägiges Scheinfasten, das dem Körper vortäuscht, er würde fasten, obwohl er täglich mehrere Mahlzeiten bekommt.
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Bekämpfungsstrategien für dynamische Rumpfstabilität: LES MILLS hat Tipps, um Schmerzen im unteren Rücken zu verhindern oder zu lindern.
Welche Trends und Entwicklungen sind für Fitnessstudios aktuell besonders wichtig? Der 'Worldwide Survey of Fitness Trends for 2023' liefert Antworten.
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Basic-Fit hat ein erfolgreiches Jahr 2022 abgeschlossen. Für 2023 strebt das Unternehmen weiteres Wachstum an und will vor allem die Energiekosten senken.
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Beauty & Sun: Die Lichtanwendungen der Ergoline Balance sind das Geheimnis für einen strahlenden Teint, eine gepflegte Haut und mehr Wohlbefinden.
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Statt Socken: Legt doch statt unbeliebten Geschenken wie Pullover, Hemden oder dem Klassiker Socken dieses Jahr mal etwas anderes unter den Baum. Wie wär's hiermit?
Neuer Schub für den ExerCube: ERGOFIT erweitert sein Produktportfolio und integriert das spielbasierte Trainingssystem der Sphery AG in die Vertriebs- und Marketing-Aktivitäten.
Fachbuchtipps für Kurzentschlossene und Last-Minute-Käufer. Dank unserem fM 'Weihnachtsbuch-Mix' punkten Sie mit Ihrem Geschenk unter dem Weihnachtsbaum.
Neue Forschungsergebnisse der DHfPG zeigen, wie Fitnessanlagen von (potenziellen) Kunden wahrgenommen werden – und was das für das Marketing bedeutet.
Frohes Fest! Das fitness MANAGEMENT Team wünscht Ihnen besinnliche Feiertage im Kreis Ihrer Liebsten, Gesundheit und ein gutes, erfolgreiches neues Jahr!
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Mit minimalem Zeitaufwand optimale Newsletter versenden: Das 1-Klick-Design des intuitiven Tools von rapidmail bietet Ihnen dafür die perfekte Lösung.
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Zehn Erkenntnisse für die Fitnessbranche: Von Customer Journey über Talentscouting bis Digitalstrategie – Jahresrückblick mit vielen Tipps für das neue Jahr 2023.
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Mit einer vollautomatisierten Strategie kurzfristig neue Mitglieder fürs Fitnessstudio gewinnen und diese langfristig halten. Wie es funktioniert?
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Besuchen Sie miha bodytec auf der therapie Düsseldorf und informieren Sie sich über die Änderungen in der DIN-Norm 33961-5:2023-09 für EMS-Anbieter.
Vielfältige Aspekte der Groupfitness: Manuela Reusing stellt auf dem Aufstiegskongress 2023 neue Lösungen für das Gruppentraining vor.
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FitX verlost 3x2 Tickets für die 2023 NFL Frankfurt Games: QR-Code in einem FitX-Studio scannen und gewinnen. Partnerschaft mit der NFL für einen aktiven Lebensstil.
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Gemeinsam mehr erreichen: Santana und Magicline bauen ihre bereits bestehende Kooperation weiter aus und bieten Studiobetreibern innovative Lösungen.
Das Boutique-Fitnesskonzept Club Pilates aus den USA kommt nach Königstein im Taunus. LifeFit Group und Leah Laukien unterschreiben Franchise-Vertrag.
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Seit 40 Jahren ist die BSA-Akademie ein zuverlässiger Partner von Fitness- und Gesundheitsanlagen und fördert seither die Anerkennung der Fitnessbranche.
EuropeActive will gemeinsam mit RSG Group, EGYM und seca im Präsidentenrat neue Strategien und zukünftige Positionierung der Branche erarbeiten.
Diebstähle, Unfälle, Beschwerden: Gülizar Cihan, DSSV-Juristin, klärt auf dem Aufstiegskongress 2023 Rechtsfragen aus dem Alltag von Fitnessstudios.
In einer aktuellen Studie wurde Bodystreet für eine hohe Kundenzufriedenheit und viele Weiterempfehlungen mit dem Prädikat 'Höchste Weiterempfehlung' ausgezeichnet.
Bewegungsmangel und Stress auf dem Vormarsch: DKV-Report zeigt besorgniserregende gesundheitliche Entwicklungen und akuten Präventionsbedarf.
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