Fitness Flash News: Arnold Schwarzenegger gibt sein Wissen weiter | USC will im Bereich Firmenfitness wachsen

Wie schafft man es, sich gute Gewohnheiten anzueignen? Arnold Schwarzenegger gibt Motivations- und Trainingstipps in einer neuen App. Plus: weitere aktuelle Fitnessmeldungen in den 'fM Fitness Flash News'

Arnold Schwarzenegger baut Online-Fitness-Community aus

Arnold Schwarzenegger, einer der erfolgreichsten Bodybuilder aller Zeiten, Hollywood-Schauspieler und ehemaliger Gouverneur von Kalifornien, baut eine Online-Fitness-Community auf, in der er sein Wissen getreu dem Motto 'BE USEFUL' an andere Menschen weitergeben möchte. Arnold's Pump Club soll eine positive Gemeinschaft und Community bilden, die Menschen nachhaltig dazu motiviert, fit und stark zu werden. Gleichzeitig soll die Gesellschaft davon überzeugt werden, dass der 'Kreuzzug für mehr Fitness und Gesundheit' gerade erst begonnen hat. Die dazugehörige App 'The Pump' bietet maßgeschneiderte und progressive Workouts, die von 'Arnie' und seinem Team entwickelt wurden. Außerdem gibt es einen Podcast mit Fitness- und Motivationstipps vom Terminator persönlich.

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Podcast mit USC-Gründer: Firmenfitness weiter ausbauen

Urban Sports Club Gründer Moritz Kreppel spricht in einem Capital.de-Interview darüber, wie die Berliner Sport- und Wellnessplattform in Deutschland weiter expandieren will. Im Interview und dem dazugehörigen Podcast 'DIE STUNDE NULL – Der Wirtschaftspodcast von Capital und n-tv' gibt Kreppel spannende Einblicke in aktuelle Geschäftsfelder und erklärt, warum gerade das Thema Firmenfitness für das Unternehmen und auch Fitnessstudios immer interessanter wird. Welches Wachstumspotenzial der Firmenfitnessmarkt bietet, erfahren Sie hier.

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Gamification im Fitnessstudio sinnvoll einsetzen

Gamification erfreut sich wachsender Beliebtheit und wird immer häufiger auch im Fitness- und Gesundheitsmarkt eingesetzt. Wo die Chancen und Grenzen solcher digitalen Unterstützungstools liegen, untersucht eine Übersichtsarbeit aus dem European Journal of Investigation in Health, Psychology and Education. Die Ergebnisse zeigen, dass spielerische Elemente – wenn sie sinnvoll eingesetzt werden – zur Unterhaltung beim Training und zur Motivationssteigerung im Fitnessstudio beitragen können.

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Weitere Fitness Flash News: '#FFN by fitness MANAGEMENT'