Gesundheit
Toni Kroos beantwortet im Buch 'Du hattest 90 Minuten Zeit' (mit Oliver Wurm) '90 verdammt gute Fragen'. Unser Buchtipp zur UEFA EURO 2024 aka Heim-EM.
Hypertrophie: No pain, no gain? Mit dieser Studie setzen wir unsere Rubrik 'Science News' fort. Wissenschaft kurz und kompakt. Plus: Link zur Original-Studie.
Viele Gründe, im Fitnessstudio zu trainieren, Franklin Square investiert in Core Health and Fitness und Webinar der Initiative 'Gesundheit braucht Muskeln'.
Multidimensionale Leistungssteigerung: Mit hybridem Fitnesstraining Leistungsfähigkeit maximieren. Sportwissenschaftler Dr. Patrick Berndt zeigt, wie es geht.
DSSV e. V. und Krankenkassen gemeinsam gegen Gesundes-Herz-Gesetz (GHG). Es gefährdet die Prävention und schadet der Fitnessbranche wirtschaftlich.
Mentale Fitness ist für sportliche Höchstleistungen unverzichtbar. Sie lässt sich durch gezieltes Coaching fördern. Tipps für eine Integration in Fitnessstudios.
CrossFit®-Training in der Post Season von Leichtathleten. Wir setzen unsere 'Science News' fort. Wissenschaft kurz und kompakt. Plus: Link zur Original-Studie.
Ernährung zählt neben der Bewegung zu den Säulen der Gesundheit. Erfahren Sie, wie Sie das Potenzial einer Ernährungsberatung voll ausschöpfen können.
Die Weltbevölkerung erfüllt die Mindestanforderungen an körperliche Aktivität nicht: WHO-Studie untersucht die körperliche Fitness von Erwachsenen weltweit.
ACSM und Technogym arbeiten weiter in der 'Exercise is Medicine'-Initiative zusammen. Diese fördert Bewegung zur Prävention und Behandlung chronischer Krankheiten.
Unsere Partner
Unser Netzwerk
